2019年4月~5月の診療体制

  • 2019/03/26(火) 20:16

2019年GWは4月28日(日)~5月6日(月)まで GWのため休診です。 4月27日(土)は通常通り12:30までの受付で診療をいたします。 定期受診の患者さんは手持ち残薬を確認し早めの受診をお勧めいたします。 ...【続きを読む】

2018年インフルエンザワクチン接種終了

  • 2018/12/29(土) 12:49

2018年12月10日、インフルエンザワクチン接種を終了しました。 寒くなり、これからインフルエンザの流行が予想されます。 マスク、手洗い、など予防を怠らないように気を付けましょう ...【続きを読む】

胃癌検診で、慢性胃炎を指摘されたけれど、、、(2)

  • 2018/11/30(金) 18:43

検診で慢性胃炎と指摘された方は、胃癌発生の危険があります。 慢性胃炎の原因として最も多いのは、ピロリ菌感染です。 もしピロリ菌感染があれば、除菌治療により胃癌発生の危険を1/3に減らすことができると言われています。 バリウム造影で胃癌の所見がなくても、内視鏡検査で早期胃癌が発見されることが ...【続きを読む】

胃癌健診で、慢性胃炎を指摘されたけど、、、(1)

  • 2017/07/31(月) 20:25

これまで毎年胃癌検診では「異常なし」と記載されてきたのに、今年から「慢性胃炎」と記載され、急に病気になったのかと不思議に思った方もいると思います。 2016年度までは、胃がん検診で検討していたのは、「胃がんの疑いがあるか否か」であって、もし慢性胃炎があったとしても、特に記載されませんでした。   ...【続きを読む】

さらに激しい運動を求めるときは、、、

  • 2017/07/12(水) 22:51

前回、自宅で運動するアプリとして無料スマホアプリ 「3分フィットネス」をお勧めしました。 しかし、もっと激しい運動を求める方には、 「タバタ式トレーニング」というものがあります。 20秒の運動と10秒のインターバルを繰り返すものですが、かなり激しいものです。 体力に自信ある方、夏までに確実にや ...【続きを読む】

自宅で運動するアプリ

  • 2017/05/31(水) 16:39

運動不足で悩んでいる方、スポーツジムに入会して、積極的に運動できれば理想的ですが、なかなかそのように出来ない方もいらっしゃるでしょう。 以前にも、スクワットや、腕立て伏せなどの運動をすることをお勧めしました。 私は、自宅で運動できるスマホアプリを利用しています。   それは、「3分フィットネス ...【続きを読む】

腎臓をいたわる生活を心がけましょう

  • 2017/01/04(水) 23:07

腎臓障害はかなり進行しないと自覚症状が現れにくいものです。 しかも、腎臓病の多くは進行性のもので、低下した働きを元に戻すのは容易なことではありません。 大切な腎臓をいたわる生活は、  まず、疲れすぎないようにきをつけ、睡眠時間を十分確保しましょう  白身の魚や脂身の少ない肉など良質のタンパク ...【続きを読む】

平成28年度肺炎球菌ワクチンについて

  • 2017/01/04(水) 23:03

肺炎で命を失う方を少しでも減らすため、肺炎球菌ワクチンが定期接種となりました。 該当年齢の方には3月31日までに接種にかかる費用に対して4000円の助成がされることになります。  基本的にはその年度に65歳になる方を対象とし、助成されるのは、人生で一回だけとなります。 ただし、平成26年度から ...【続きを読む】

年末年始の体重増加を乗り切るには、、、

  • 2016/12/12(月) 21:35

年末年始は、おいしいものを食べる機会がぐんと増えてきます。 そして、寒さもあって運動不足にもなりがちですね。 お正月休みが終わったら体重が3kg増えていたなんて方も、、、 年末年始の体重増加をできれば最小限に済ませたいと思っている方、体重を毎日測定していますか? 毎日体重を測定していると ...【続きを読む】

感染性胃腸炎が流行

  • 2016/12/06(火) 00:29

冬季に入って感染性胃腸炎が流行してきました。 主にノロウィルスが原因と考えられています。 ノロウィルスは牡蠣などの二枚貝をナマで食べると感染します。その他に感染性胃腸炎の患者さんの嘔吐物や排泄物に接触すると感染します。 感染性胃腸炎の患者さんがトイレを使っただけでトイレのドアノブやトイレットペ ...【続きを読む】

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